یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,681,000
سکه امامی 408,850,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 12:31
201 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 08:20 52594129


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


202 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
وانا نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:25 52592526


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - به گزارش وانانیوز، غزاله اسلامیان درباره ...


203 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
سلامت نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:25 52592503


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


204 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
عصرگاه- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:12 52592186


غزاله اسلامیان درباره علت اهمیت تغذیه در روزه داری گفت: اگر ما یک برنامه غذایی سالم داشته باشیم می توانیم دستگاه گوارش خود را که یکی از اجزای سیستم ایمنی بدن است، - تقویت کنیم تا علاوه ...


205 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:05 52591965


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


206 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
ایسنا- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 06:56 52591624


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم ...


207 -
  در وعده سحر چه غذاهایی بخوریم؟
زوم ارز- پزشکی- 50  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1399، 06:02 52568254


غزاله اسلامیان در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم عنوان کرد: نیمی از وعده سحر باید نان، برنج و پروتیین ها و نیم دیگر را میوه ها و سبزی ها تشکیل دهند. - عضو ...


208 -
  وعده هایی غذایی پرکالری برای کدام بیماران مفید خواهد بود؟
صنعت من- پزشکی- 50  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 05:11 52468735


رییس مجمع خیرین سلامت استان همدان گفت: برنامه غذایی سالم برای عملکرد مناسب بدن به خصوص برای بیماران سخت درمان اهمیت بیشتری دارد. به گزارش بهداشت نیوز، محمد صادق صبا رییس مجمع خیرین ...


209 -
  ضرورت استفاده غذا های پر کالری برای بیماران سخت درمان
جهان نگر- پزشکی- 50  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 03:37 52466794


ضرورت استفاده غذا های پر کالری برای بیماران سخت درمان رییس مجمع خیرین سلامت استان همدان گفت: برنامه غذایی سالم برای عملکرد مناسب بدن به خصوص برای بیماران سخت درمان اهمیت بیشتری دارد. ...


210 -
  مراقبت از دیابت نوع 2 و راه های کنترل دیابت
ریمینو- پزشکی- 50  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 08:07 52367678


داشتن کنترل خوب روی میزان قند خون می تواند به کاهش خطر ابتلا به عوارض ناشی از دیابت کمک کند. پزشکتان می تواند شما را به یک پزشک متخصص تغذیه و یا مشاور دیابت ارجاع دهد تا به شما در تهیه ...


211 -
  آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟
جهان نگر- پزشکی- 51  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 11:32 52204160


آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟ یکی از سوالات متداول نوشیدن قهوه در دوران شیردهی است که در این مطلب آن را دقیق بررسی می کنیم. - یکی از سوالات متداول نوشیدن قهوه در ...


212 -
  پنج اصل تغذیه ای برای حفظ سلامتی
زوم ارز- پزشکی- 51  ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 11:22 51871906


غزاله اسلامیان در خصوص تغذیه و سلامت به پنج اصل کفایت، تعادل، کنترل کالری، میانه روی و تنوع اشاره کرد و گفت که رعایت این اصول سبب رسیدن به هدف سلامتی می شود. - عضو هیئت علمی گروه تغذیه ...


213 -
  چگونه به شیوه اصولی و به سرعت چربی هایمان را مثل کوره بسوزانیم؟
خبرگزاری رسا- پزشکی- 52  ماه پیش - سه شنبه 22 بهمن 1398، 11:40 51177700


لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است. یک متخصص تغذیه، اما می گوید نباید به هر قیمتی لاغر شد و با ورزش و تغذیه درست می توان به مرور به نتایج دلخواه دست یافت. - لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است.


214 -
  خوشمزه های دردسرساز
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 18:42 50896265


غذا های سرخ شده حاوی کالری و چربی هایی با ترانس بالا هستند و خوردن مقدار زیادی از آنها، می تواند تاثیر منفی روی سلامت بدن داشته باشد.   یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین غذا ها در جهان ...


215 -
  وجود سم آفلاتوکسین در شیر و لبنیات کذب است/ سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین تر از سطح جهانی ست
رویداد 24- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 30 دی 1398، 06:16 50743368


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن آنکه ادعای وجود سم آفلاتوکسین در لبنیات را کذب خواند، گفت: مطرح کردن چنین ادعا هایی تنها می تواند باعث کاهش مصرف شیر و لبنیات در کشور ...


216 -
  تقویت بینایی با راهکارهای مختلف طب سنتی و طب اسلامی
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 53  ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 11:57 50731666


بینایی یکی از حس های مهم در همه افراد است که بهش نیاز دارند و با رعایت برخی نکات و برنامه غذایی سالم می توان به بهتر شدن و تقویت آن کمک فراوانی کرد. - توت فرنگی: این میوه لذیذ دارای ویتامین ...


217 -
  چگونه دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 10:00 49917927


مصرف غذاهای سرشار از زینک منجر به کاهش علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - به گزارش ایمنا ، زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و خوشبختانه در بسیاری از ...


218 -
  غذاهایی برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 09:50 49917643


مصرف غذاهای سرشار از زینک منجر به کاهش علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - به گزارش ایمنا ، زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و خوشبختانه در بسیاری از ...


219 -
  ساده ترین راه برای تشخیص برنامه غذایی سالم چیست؟
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 06:31 49911618


یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: اضافه وزن، شایع ترین مشکل در زمینه تغذیه و رژیم درمانی است که به دنبال آن، موارد زیادی همانند مشکلات قلبی، - کبدچرب و چربی خون بالا ایجاد می شود. اعظم ...


220 -
  خوراکی هایی برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
نشان آنلاین- پزشکی- 55  ماه پیش - چهارشنبه 13 آذر 1398، 03:40 49862257


ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید - به گزارش پایگاه خبری نشان : شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینه های غذایی سرشار از زینک ...




 
اخبار داغ:
واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال
فوری؛ لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی باشگاه استقلال تهران امروزیک شنبه 13 خرداد 1403/ بمباران اتمی استقلال پرسپولیس درشوک فرو برد/ اولین بمب اتمی آبی پوشان پایتخت کیست؟!
انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها!
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
رونمایی از جدول اولیه محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان
جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟
امیر سرتیپ افشارزاده (آجودان احمدی نژاد) برای انتخابات ثبت نام کرد (عکس)
واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس مبلغ جدید همسان سازی | زمان اعمال «افزایش حقوق بازنشستگان» از 1 فروردین 1403
7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند
واکنش جالب احمدی نژاد به احتمال ردصلاحیتش
خبر خوش برای معلمان بازنشسته سال 1400 | تامین اعتبار پاداش پایان خدمت ناشی از «رتبه بندی معلمان»
شکنجه عکاس ایرانی توسط طالبان در کنسولگری مشهد
احمدی نژاد در انتخابات ثبت نام می کند ؟
قتل مدیرعامل شرکت خصوصی با کلت کمری در تهران
این بیماری خاموش ناشی از کمبود خواب است
احمدی نژاد در انتخابات ریاست جمهوری 1403؛ امروز برای ثبت نام به وزارت کشور می روم
خبر خوش: منتظر باتری جدید گوشی های هوشمند باشید!
زلزله شدیدی شاهرود را لرزاند
اپل سه تغییر در فهرست محصولات قدیمی و منسوخ خود ایجاد کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
قهرمانی پرسپولیس
تامین اجتماعی
شورای نگهبان
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
محمود احمدی نژاد
خودروهای شیشه دودی
حمایت های دولتی
خرابکاری در سایت هسته ای
مراسم بازگشایی مدارس
لیست خرید پرسپولیس
محصولات باغی و زراعی
کیوسک
سرمربی جدید پرسپولیس
گندمان
امیر شریفی
جشن انار
اسپانسر بارسلونا
دوربین گوشی
فرستاده چین
اسباب بازی کودک
ابهرک
صاردات
پوست کودکان
نواحی صنعتی استان سمنان
بیمارستان 15 خرداد ورامین
سازمان برنامه
مالیات بر ارزش افزوده
رییس فدراسیون فوتبال
آنجلینا جولی
نام خانوادگی
روابط عمومی سپاهان
خدمت سربازی
جام قهرمانی
رییس سازمان
متناسب سازی
بازنشستگان کشوری
مدیر روابط عمومی
کمک داور ویدئویی
فدراسیون فوتبال
ماشین شاسی بلند
ابوالفضل جلالی
رییس فدراسیون
استقلال تهران
میلیارد تومان
نقل و انتقالات تابستانی
داور ویدئویی
روابط عمومی
ارزش افزوده
گل پرسپولیس
جواد نکونام
باشگاه استقلال تهران
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال
استقلال پرسپولیس
گوشی های هوشمند
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
رختکن استقلال
علی لاریجانی
بمباران اتمی
تامین اعتبار
لحظه به لحظه
نحوه ثبت نام
کاندیداتوری
سازمان تامین اجتماعی
جشن قهرمانی پرسپولیس
هفته پایانی لیگ برتر
تغییر نام خانوادگی
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
هواداران استقلال
باشگاه پرسپولیس
رییس جمهور سابق
دیدار پرسپولیس
ورزشگاه آزادی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.